武漢解封，防護(hù)不松勁——《湖北華一寄宿學(xué)校學(xué)生居家抗疫行為規(guī)范》
- 分類：校園資訊
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- 來(lái)源：
- 發(fā)布時(shí)間：2020-04-08 17:31
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【概要描述】冬去春回，日月交替?！跋U伏”76天的武漢，于8日零時(shí)重新開(kāi)啟。零點(diǎn)的江漢關(guān)鐘聲，依次點(diǎn)亮的城市地標(biāo)。武漢市民的吶喊加油，共同迎接這座英雄城市的回歸！
武漢解封，防護(hù)不松勁——《湖北華一寄宿學(xué)校學(xué)生居家抗疫行為規(guī)范》
【概要描述】冬去春回，日月交替?！跋U伏”76天的武漢，于8日零時(shí)重新開(kāi)啟。零點(diǎn)的江漢關(guān)鐘聲，依次點(diǎn)亮的城市地標(biāo)。武漢市民的吶喊加油，共同迎接這座英雄城市的回歸！
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冬去春回，日月交替?！跋U伏”76天的武漢，于8日零時(shí)重新開(kāi)啟。零點(diǎn)的江漢關(guān)鐘聲，依次點(diǎn)亮的城市地標(biāo)。武漢市民的吶喊加油，共同迎接這座英雄城市的回歸！
但解封不等于解防，打開(kāi)城門不等于打開(kāi)家門，我們期盼已久的校園也暫時(shí)不能返回。隨著復(fù)工復(fù)產(chǎn)的有序推進(jìn)，爸爸媽媽已經(jīng)（或即將）返回工作崗位，沒(méi)有了父母的督促和陪伴，我們?nèi)A一學(xué)子又該如何做好居家抗疫學(xué)習(xí)，來(lái)看看《湖北華一寄宿學(xué)校學(xué)生居家抗疫行為規(guī)范》。
01、堅(jiān)定必勝信心，嚴(yán)格遵守疫情期間國(guó)家法律法規(guī)
· 了解疫情期間國(guó)家法治精神。關(guān)注與自己相關(guān)的法律法規(guī)，深入理解并嚴(yán)格遵守。
· 關(guān)注官方媒體報(bào)道，不信謠、不傳謠，積極宣傳社會(huì)和學(xué)校中的正能量。
02、服從防控大局，關(guān)注自身健康和居家安全
· 主動(dòng)按要求向社區(qū)和學(xué)校報(bào)告自身和家人健康情況。認(rèn)真對(duì)待，不隱瞞。
· 居家期間遵守社區(qū)防控要求，出門做好自身防護(hù)，不聚集，少出門。
· 自覺(jué)開(kāi)展體育鍛煉。體育鍛煉要遵循適宜性，持續(xù)性和循序漸進(jìn)性。運(yùn)動(dòng)前了解該運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)。注重運(yùn)動(dòng)前熱身，排查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的不安全因素。選擇合適的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，避免因運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的噪音打擾鄰里的正常作息。可組織家庭成員共同參與運(yùn)動(dòng)，增加趣味游戲等運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)，豐富居家健康生活。
· 科學(xué)使用電子設(shè)備。電子設(shè)備屏幕選擇盡量適中，亮度調(diào)節(jié)以舒適為準(zhǔn)，坐姿正確，避免用眼疲勞。認(rèn)真做好眼保健操，堅(jiān)持用眼衛(wèi)生。
· 合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，不挑食，少吃垃圾食品。
· 居家生活期間注意用電、用火、用水安全。
03、網(wǎng)課學(xué)習(xí)要認(rèn)真，居家學(xué)習(xí)要自律
· 嚴(yán)格遵守學(xué)校網(wǎng)上課堂作息時(shí)間，不遲到、不早退。課上積極舉手發(fā)言，勤思考，多提問(wèn)，課堂學(xué)習(xí)要高效。適時(shí)調(diào)整自我學(xué)習(xí)狀態(tài)，以不低于學(xué)校正常上課要求狀態(tài)為佳。
· 規(guī)劃好自己日常的學(xué)習(xí)計(jì)劃。課后積極完成并提交課后作業(yè)。主動(dòng)與任課老師溝通，解決自己的課堂疑問(wèn)。
· 感恩家長(zhǎng)的付出，虛心接受家長(zhǎng)及老師的意見(jiàn)，不斷優(yōu)化學(xué)習(xí)習(xí)慣，最終達(dá)到自我約束自我管理。
04、參與家庭勞動(dòng)，增長(zhǎng)生活經(jīng)驗(yàn)
· 居家期間講究個(gè)人清潔衛(wèi)生，勤洗手，整理好個(gè)人內(nèi)務(wù)。
· 主動(dòng)學(xué)習(xí)力所能及的生活技能，為家庭其他成員減輕家務(wù)負(fù)擔(dān)。
· 在復(fù)工復(fù)產(chǎn)之后，家中有外出工作的成員，可積極在家做力所能及的事情，照顧好自己，減輕家庭成員負(fù)擔(dān)。
05、穩(wěn)定自我心態(tài)，科學(xué)調(diào)控壓力
· 學(xué)會(huì)適應(yīng)和接受網(wǎng)絡(luò)課堂新變化，及時(shí)與家長(zhǎng)和老師溝通，迅速解決因電子設(shè)備使用問(wèn)題帶來(lái)的學(xué)習(xí)障礙。
· 培養(yǎng)新的興趣和愛(ài)好，豐富自己的居家生活，緩解居家時(shí)間過(guò)長(zhǎng)帶來(lái)的不良情緒。
· 調(diào)節(jié)好自我情緒，積極營(yíng)造良好的家庭氛圍，增進(jìn)與父母感情交流。
· 理性判斷疫情信息，切不被一些不當(dāng)不實(shí)報(bào)道左右情緒，形成焦慮、恐慌等。
少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。00后的女孩，穿上防護(hù)服，在抗擊疫情中做逆行者；00后的男孩，戴上安全帽，在雷神建設(shè)中當(dāng)急行軍。希望我華一00后學(xué)子們遵守以上行為規(guī)范，用實(shí)際行動(dòng)證明我中國(guó)之少年雄于地球！
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